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ce que je suis, ce que je vis, me réjouis.
Bonjour,
Me voilà à présent
mieux installé dans ma nouvelle maison et vous propose les ateliers à venir
dans ce nouveau lieu au 715 chemin de Milhet à PERNES LES FONTAINES.
Avec
l'arrivée du printemps, nous avons souvent envie de manger plus sain et de
détoxifier son corps. C'est donc l'occasion de pratiquer le nettoyage des
intestins, c'est pourquoi je vous propose dès à présent un shanprakshan... ce mardi 8
mai.
Pour cet été, je vous
propose aussi une retraite de 5 jours pour comprendre les pratiques et
l'alimentation qui vous sont adaptés.
Je vous laisse
découvrir ce nouveau programme…
ECOLE DE NAGAS YOGA ET AYURVEDA ORIGINEL
Retraite
- YOGA ET AYURVEDA - pour débutant et confirmé.
Découvrez enfin ce qui est bon pour vous, dans votre unicité : les pratiques
et l’alimentation justes selon votre tempérament.
Du 30 juillet au 3 août.
Yoga, méditation, médite-action (travail de libération des émotions),
Enseignement sur les lois de base de l’ayurveda et l’alimentation adapté à
chacun,
Préparation des repas ensemble selon l’ayurveda.
Atelier matinée - NAGAS YOGA
9h30-13h
Les samedis 2 juin, 23 juin, 21
juillet, et /ou 4 août
Yoga de la présence à Soi qui
permet d’intégrer la méditation dans l’action et le quotidien : posture,
respiration et méditation en mouvements.
Formation NAGAS PRANA - Guérison
spirituelle et chakras-thérapie énergétique, sur soi et les autres.
Samedi 14h30 -18h et Dimanche 9h30- 17h
Le 1 et 2 juin - Le 4 et 5 août.
Il s’agit d’une
thérapie holistique traditionnelle basée sur la science des chakras et du corps
subtil développée par les Nagãs, peuple à l'origine de l'Ayurveda Originel.
Cette
thérapie spirituelle est aussi une auto-thérapie qui permet de libérer les
mémoires et émotions présentes dans chaque chakra pour retrouver la Présence à
Soi et la pleine santé.
Venez
découvrir cette pratique profonde, puissante et ancestrale.
SHANKPRAKSHALANA
- Pratique yogique de nettoyage en profondeur de l’intestin.
9h30 - 16h
Mardi 8 mai – Dimanche 24 juin -
Dimanche 22 juillet
Shank Prakshalana est
une méthode pratique et douce, accessible à tous. Il s’agit de faire circuler
de l’eau dans tout le tube digestif à l’aide de postures simples de yoga. En
nettoyant l'ensemble du système digestif, nous éliminons une des principales
causes de maladie tout en améliorant la santé de l'ensemble du corps et en
pacifiant le mental ; l’intestin étant à présent reconnu comme deuxième
cerveau.
Dans cet atelier, vous
apprendrez la méthode pas à pas : la préparation, l'ambiance et l'état
intérieur.
Informations :
Yves Eckert : 06 62 28 37 59
ayurvedanaga@gmail.com
http://www.ayurvedanaga.fr
Lieu : 715 chemin de Milhet à PERNES LES
FONTAINES. |